13-15.02.15

 Тренировочные сборы лагерь Лесной

Самое главное - покушать! 

 потом можно и потренироваться

 гибкость - это важно!

 вечерний чай - восстановление сил

 наша горка

 все вместе!

 теперь идем в бассейн

 здесь тоже можно тренироваться

 для малышей - другое упражнение

 можно просто поиграть или поплавать

 нравится и взрослым и детям

 Лешка научился плавать сам!

 тренировки два раза в день

 старшие помогают младшим

 после тихого часа успеваем еще покататься

 шлифуем технику - это нужно всем!

 вечернее чаепитие

 поиграли, а теперь - спать

 учим новые ката - джунро ...

.

 чтобы удар был сильным, надо бить по лапам

 учим новые удары

 Все! Устали! Пора отдыхать!

 играем в слова

 Бункай - быть, а не казаться!